Neukunden-Angebot
3 x 30 Min. Rücken-, Nacken- & Schultermassage ODER
3 x 30 Min. Fussreflexzonenmassage
3 Massagen zum Preis von 2 nur CHF 150 statt CHF 225
Nur für begrenzte Zeit
Diese klassische Massage basiert auf Streichungen, kreisenden Bewegungen, Kneten und
Klopfen. Sie dient dazu, Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur zu lösen, Stress zu
reduzieren und die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Muskeln zu verbessern.
Durch die Berührungen erhält der Mensch Vitalität und Kraft zurück.
Die Ganzkörpermassage bietet eine umfassende Behandlung für den gesamten Körper und fördert Entspannung, Regeneration und das allgemeine Wohlbefinden. Durch individuell abgestimmte Massagetechniken werden Muskelverspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und die natürliche Erholung des Körpers unterstützt.
Die Behandlung eignet sich ideal, um den Auswirkungen von Stress, körperlicher Belastung und einem anspruchsvollen Alltag entgegenzuwirken. Gleichzeitig hilft sie dabei, neue Energie zu tanken und das körperliche Gleichgewicht wiederzufinden.
Der menschliche Körper spiegelt sich im Fuss. Himalaya Salz alkalisiert und reguliert den
Säuregehalt des Körpers und stellt alle für die Körperfunktionen notwendigen Inhaltsstoffe
bereit und wird darüber hinaus für die Entgiftung und vor allem für die Regulierung des Säure
Basen-Haushaltes des Körpers genutzt. Bei der Reflexzonenmassage werden alle Organe und
Muskelgruppen auf der Hautoberfläche und im Unterhautbereich „gespiegelt“. Somit können
körperliche und seelische Beschwerden gelöst werden.
Als Nackenmassage bezeichnet man eine Teilkörpermassage des Nackenbereichs. Durch
Anwendung von verschiedenen Massagebewegungen und Handgriffen können die
Verspannungen beseitigt werden. Hier wird diese Massage mit einer Behandlung von
Schultern und Rücken kombiniert und bringt vorbeugende Effekte. Dabei werden die
verspannten Muskeln gedehnt und gelockert.
Die Lava Shell ist eine Kombination aus einer klassischen Massage und der Innovation von
Triggerpunkten – somit das pure Wohlfühlerlebnis. Bei der Massage mit den Venusmuscheln
wird Wärme abgegeben, welche von der Muskulatur und den Gelenken direkt aufgenommen
Muskelsträngen oder an Triggerpunkten. Die Kante der Lava Schell ist für die Muskeldehnung
oder verklebte Muskelstränge ideal.
Sanfte, rhythmische Behandlung zur Anregung des Lymphflusses. Unterstützt die Entstauung des Gewebes, wirkt beruhigend auf das Nervensystem und fördert die körperliche Regeneration.
Sanfte, rhythmische Behandlung zur Anregung des Lymphflusses. Unterstützt die Entstauung des Gewebes, wirkt beruhigend auf das Nervensystem und fördert die körperliche Regeneration.
Ganzheitliche Head & Spa Behandlung mit japanischen Techniken, Akupressur und Wasseranwendungen zur tiefen Entspannung von Kopf, Nacken und Nervensystem.
Ganzheitliche Head & Spa Behandlung mit japanischen Techniken, Akupressur und Wasseranwendungen zur tiefen Entspannung von Kopf, Nacken und Nervensystem.
Das autogene Training ist eine wissenschaftlich fundierte Entspannungsmethode, die Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe und Regeneration führt. Durch gezielte Selbstwahrnehmung, Atemlenkung und innere Konzentration wird das vegetative Nervensystem nachhaltig beruhigt.
Autogenes Training wird erfolgreich eingesetzt zur Stressreduktion, bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, emotionaler Erschöpfung sowie bei psychosomatischen Beschwerden. Die Methode unterstützt den Körper dabei, Spannungen loszulassen und die natürliche Selbstregulation wiederherzustellen.
Durch regelmäßige Anwendung können Herzfrequenz, Atmung und Muskeltonus positiv beeinflusst werden. Dies führt zu mehr innerer Stabilität, mentaler Klarheit und einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden.
In meiner Praxis in Luzern Littau wird das autogene Training individuell angepasst und achtsam angeleitet. Die Sitzungen finden in ruhiger, geschützter Atmosphäre statt und eignen sich sowohl zur Prävention als auch als begleitende Methode zu therapeutischen Behandlungen.
Das autogene Training unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Das autogene Training ist eine wissenschaftlich fundierte Entspannungsmethode, die Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe und Regeneration führt. Durch gezielte Selbstwahrnehmung, Atemlenkung und innere Konzentration wird das vegetative Nervensystem nachhaltig beruhigt.
Autogenes Training wird erfolgreich eingesetzt zur Stressreduktion, bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, emotionaler Erschöpfung sowie bei psychosomatischen Beschwerden. Die Methode unterstützt den Körper dabei, Spannungen loszulassen und die natürliche Selbstregulation wiederherzustellen.
Durch regelmäßige Anwendung können Herzfrequenz, Atmung und Muskeltonus positiv beeinflusst werden. Dies führt zu mehr innerer Stabilität, mentaler Klarheit und einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden.
In meiner Praxis in Luzern Littau wird das autogene Training individuell angepasst und achtsam angeleitet. Die Sitzungen finden in ruhiger, geschützter Atmosphäre statt und eignen sich sowohl zur Prävention als auch als begleitende Methode zu therapeutischen Behandlungen.
Das autogene Training unterstützt Sie dabei, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Professionelle Fusspflege inklusive Nagelpflege, Hornhautentfernung und abschließender Pflegebehandlung
Professionelle Fusspflege inklusive Nagelpflege, Hornhautentfernung und abschließender Pflegebehandlung, ergänzt durch eine ca. 20–30-minütige Fussreflexzonenmassage zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden.